giovedì 14 gennaio 2010

FIT BOXE

Lunedì e Mecoledì dalle ore 20.00 alle ore 21.00

Lavoro Aerobico innovativo, una ginnastica con la musica che simula colpi a un sacco.
Consente di migliorare il fiato e la coordinazione senza approfondire le tecniche e le modalità di scontro fisico. Risponde alle esigenze di di uomini e donne, perchè fa dimagrire ma allo stesso tempo non è un allenamento coreografico.
Divertimento e forma perfetta in una sola disciplina...Da Provare!!

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