mercoledì 6 ottobre 2010

STEP & TONE


Le lezioni di Step & Tone mirano alla tonificazione di tutti i gruppi muscolari e al miglioramento del sistema cardio-vascolare.
L'obietivo viene perseguito attraverso esercizi a corpo libero svolti in parte con l'ausilio dello STEP su una base musicale per rendere i movimenti e gli esercizi più gradevoli e divertenti.
Proponiamo questo corso due sere a settimana:
il Martedì dalle 19.00 alle 20.00
il Giovedì dalle 19.00 alle 20.00


Stiamo cercando di avviare questo corso anche in pausa pranzo dalle 13.00 alle 14.00 e per questo stiamo raccogliendo nominativi per attivare questo cosrso in questa fascia oraria.

SE sei interessato mandaci una mail allo sportcenternonantola@libero.it con il tuo nome e se desideri essere ricontattato per avere maggiori informazioni lasciaci anche un tuo recapito.
Oppure posta un commento nell'apposito riquandro!!



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